Solo tú,
decides
tus
límites.
Indoor Walking. Step. BodyLift. BahíaPilates Center. Zummbahía. Mantenimiento. step. TRX. HIT. Baila Fit. Indoor Walking. Step. BodyLift. BahíaPilates Center. Zummbahía. Mantenimiento. step. TRX. HIT. Baila Fit.

Nuestros servicios

En Gimnasio Bahía te ofrecemos todo un abanico de servicios dedicados al bienestar y la salud para que puedas dar la solución más inteligente y segura a tu cuidado personal. Nuestro personal irá contigo de la mano en todo lo que necesites. 

Nuestras clases

Descubre todas nuestras clases dirigidas que tenemos para ti.
ABDOMEN

Los abdominales representan un grupo de ejercicios muy útil para fortalecer la zona media del cuerpo. Está, también denominada core, es importante para mantener la estabilidad y postura corporal y para realizar movimientos cotidianos.

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MANTENIMIENTO

La gimnasia de mantenimiento consiste en un programa dirigido, basado en un conjunto de actividades encaminadas a la conservación y mejora de la condición física.

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KIZOMBA

Nuestras clases de Kizomba son aptas para cualquier persona. Lo único que tienes que hacer es dejarte llevar por este baile lento, muy romántico y sensual, pausado, que implica una gran complicidad entre las dos personas que lo bailen.

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Baila Fit

Ritmos latinos, pop o las últimas canciones del momento. Trabajaremos toda tu musculatura para así aumentar tu ritmo cardiaco, favorecer la eliminación de toxinas y quemar calorías. Fusionamos movimientos de alta y baja intensidad para que todos puedan disfrutar de esta clase.

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STEP

Las clases de step son de las más conocidas entre todos aquellos que practican fitness. Su dinámica se basa en una coreografía guiada por música moderna y la utilización del step para la ejecución de los diferentes pasos. Se combinan el ejercicio cardiovascular con la tonificación muscular, logrando que el alumno aumente su resistencia aeróbica, la fuerza física y la flexibilidad. Al trabajarse diferentes coreografías, estas clases colectivas también nos ayudan a mejorar nuestra coordinación y memoria.

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TRX

Entrenamiento en suspensión que se desarrolla por medio de un arnés ajustable no elástico y sujeto a un punto de anclaje. Gran variedad de rutinas y ejercicios para poder desarrollar toda la musculatura.

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Nuestro equipo

Nuestro súper equipo que te hará sudar.
Lalo
Montse
Yaiza
Jovi
Daniel
Lalo
Montse
Yaiza
Jovi
Daniel
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Nuestras tarifas

LAST TRAINING

Horario: Lunes a Viernes de 21:00 a 23:00 h. Sábado: 8:30 a 14:00 h. Festivos incluidos, 2h Antes del cierre. Musculación y Zona Cardio, IndoorWalking, TRX, Zumba.

27€
Cuota premium

Horario: Lunes a Viernes de 06:30 a 23:00 h. Sábado: 8:30 a 14:00 h. Festivos incluidos.Incluye: Pack estrella + Hit functional + Training.

51€
Cuota estrella

Horario: Lunes a Viernes de 06:30 a 23:00 h. Sábado: 8:30 a 14:00 h. Festivos incluidos. Musculación y Zona Cardio, IndoorWalking. Clases dirigidas.

45€
Estudiantes

Horario: Lunes a Viernes de 06:30 a 23:00 h. Sábado: 8:30 a 14:00 h. Festivos incluidos. Presentar carnet estudiante o matrícula en vigor. Primaria, secundaria, bachiller, ciclos formativos y universitarios. 14 años a 26 años.

34€
Desempleado

Horario: Lunes a Viernes de 06:30 a 23:00 h. Sábado: 8:30 a 14:00 h. Festivos incluidos. Presentar darde en vigor, para poder acreditar que está recibiendo la prestación.

38€
Gimnasia dulce

Horario: Martes a Jueves: 10:30 h A partir de +60 años.

25€

Compra tu cuota

Desde aquí podrás realizar tu compra, en tan solo unos pocos pasos.

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Entrenamiento
personalizado
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Maquinaria de
última generación
Baños
Parking
gratuito
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años de experiencia

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Contacto

T: (+34) 922 386 977
620 930 814
info@gimnasiobahia.com

Horario

Lunes a viernes: 06:30 a 23:00
Sábados: 09:00 a 17:00
Domingos y festivos: 09:30 a 15:30 

¿Dónde estamos?

C/ Alfonso Carillo, S/N
Apartamentos bahía Playa I
Puerto de la cruz - Tenerife<

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